Una lezione gratuita per scoprire la danzaterapia

La danzaterapia è una pratica poco conosciuta ma di grandi benefici per il corpo e la mente. 
Vi proponiamo una lezione gratuita il sabato mattina, per rilassarsi dopo una lunga settimana in cui lavoro e impegni hanno portato tensioni e stanchezza fisica e mentale.
L’attività proposta consiste in un percorso esperienziale guidato in gruppo e ha come primo scopo quello di alleviare le tensioni e recuperare l'ascolto del proprio corpo. 

A tenere la lezione sarà la dott.ssa Perez Cecilia; l'attività si svolgerà nel nostro salone principale.
Vi aspettiamo il giorno 3 Dicembre alle ore 10.30 al Centro Insieme ( via Perussia 6/1, Milano).
​Potete prenotarvi scrivendo a centroinsieme@aldia,it o chiamando il numero 3922554327.
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Vi aspettiamo numerosi!